Question

1. Мощность человека при нормальных условиях в среднем 80 Вт. Какую работу совершает человек, поднимаясь равномерно на свой этаж за 1 минуту? (Не забываем перевод единиц измерения)
2. Вертолёт Ми-8 за 10 с выполнил работу равную 22 МДж. Найдите мощность вертолёта (Не забываем перевод единиц измерения)

помогите, пожалуйста. сейчас сидим на дистанционном обучении, а я физику не могу понять совсем. желательно объясните, как решали. спасибо :с