Question

ПРОШУ ВАС ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ, ОЧЕНЬ ВАС ПРОШУ, ПОЖАЛУЙСТА, ЭТО ОТРАЗИТСЯ НА МОЕЙ ОЦЕНКЕ
1. Для чего необходимо выполнять ОРУ, чем они полезны?

2. Какова польза ОРУ с гимнастической палкой?

Answer 1

Ответ:1. они полезны тем что ты растягиваешь свои мышцы

2.это развивает твою ловкость и вестибулярный апарат

Объяснение:надеюсь я тебе помог <З