Question

Груз, подвешенный на пружине жёсткостью 400 Н/м, совершает вертикальные свободные гармонические колебания. Какой должна быть жёсткость пружины, чтобы частота колебаний этого же груза была в 2 раза меньше (ответ в Н/м)? Ответ должен получиться 100 н/м . Покажите пожалуйста как так получилось? Напишите формулы​