Предмет: Физкультура и спорт
Автор: Аноним
Вопрос задан 2 года назад

пж подскажите Принцип постепенности предполагает плавное или резкое увеличение физической нагрузки?
Обеспечивает рациональное и адекватное выполнение основных профессиональных движений

Ответы

Ответ дал: Alyona5550

Ответ: Плавное

Объяснение:Так как если упражнение начать резко делать без разогрева или подготовки сердцу а так же кровообращению будет трудно выдержать такую нагрузку и могут быть последствия

Вас заинтересует

Математика

1 год назад

срочно кроссворд по матем

Українська мова

1 год назад

Пояснювальний диктант(записати і вказати усі частини мови) В день такий розцвітає весна на землі... Вдень сова спить, а вночі літає. Ой на горі огонь горить, а в долині козак лежить. Зорі тихо

Другие предметы

1 год назад

.....-унікальна речовина на Землі. На планеті вона одночасно може перебувати в .. ... агрегатних ..... Без неї не може жити жодна . .... та...... Найбільшу гучтину вона має при .... С'. Очистити цю

Физика

1 год назад