Question

что такое норматив для сдачи ВФСК ГТО(2-3 ступень)

Answer 1

Відповідь:

ВФСК ГТО ---- это Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»  представляет собой комплекс мероприятий, направленных на обязательную физическую подготовку граждан разных возрастных категорий.

Номативы ВФСК ГТО (2-3 ступень) ---это коммплекс обязательных упражнений, предназначен для детей 9-10 лет (2 ступень) и 11-12 лет (3 ступень) .

Главные испытания (тесты) для этих ступеней: челночный бег, прыжок в длину с разбега/прыжок с места, метание мяча, бег на лыжах,  подтягивание из виса. Количество раз (упражнений) регулируется в зависимости от ступеней.  

Пояснення: