Ответы
Ответ дал:
4
Ответ:
Мышцы ног плохо натянуты ; колени согнуты ; нарушение угла между туловищем и ногами ;
Объяснение:
Ответ дал:
6
Ответ:
поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения.
лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой. ноги должны быть согнуть в коленях. а лопатки при выполнении касаются мата.
ошибки:
1) делать упражнения без косаний локтей до колен.
2) отсутствие косания лопатками мата.
3) смещение таза
Вас заинтересует
3 месяца назад
3 месяца назад
4 месяца назад
4 месяца назад
1 год назад
1 год назад
7 лет назад
7 лет назад