Question

Какова роль в организме человека витамина А и витамин С​

Answer 1

Ответ:

Витамин А известен как сильный антиоксидант и витамин «зрения».

Витамин С:

1. Способствует активной работе иммунитета. Защищает от вирусных и бактериальных инфекций.

2. Участвует в восстановительных и регенерирующих процессах. Ускоряет заживление ран, способствует обновлению эпидермиса и регенерации костной ткани.

3. Улучшает секрецию поджелудочной железы.

4. Защищает щитовидную железу.

5. Защищает от стресса – способствует выработке кортизола и адреналина.