Ответы
Ответ дал:
0
Ответ:
Правильное дыхание при беге на длинные дистанции через нос. в идеале в долг делится на два шага (левой и правой ногой) и выдох тоже делятся на два шага. на практике у каждого спортсмена есть свои способности например кто-то не может дышать только носом .
Ответ дал:
0
Не быстро а вдох выдох вдох выдох и все
Вас заинтересует
2 месяца назад
2 месяца назад
3 месяца назад
3 месяца назад
1 год назад
1 год назад