7 класс. Прошу, те кто не знают идите лесом, да даю много балов, но если ответ не правильный я на вас просто пожалуюсь и у вас эти балы снимут, спасибо за понимание
ТЕМА УРОКА: прыжок в длину с разбега.
На какие этапы делится прыжок в длину с разбега?
_____________________________________________________________________________.
Какие бывают стили (виды) прыжков в длину с разбега ?
__________________________________________________________________________________.
Какие упражнения выполняются в специальной разминке (конкретные упражнения перечислять не надо).
_____________________________________________________.
Ответы
Ответ дал:
1
Ответ:
1. Прыжок состоит из четырёх фаз: разбега, отталкивания, полёта и приземления.
2. «В шаге».
«Прогнувшись».
«Ножницы».
«С места».
3.Прыгуну, как и спринтеру, совсем не обязательно согреваться при помощи медленного бега. Согреваться вполне можно и при помощи любых иных упражнений, и конечно же в первую очередь прыжков, беговых упражнений и быстрого бега. Просто в такой разминке прыжки, быстрый бег и беговые упражнения выполняются по нарастающей амплитуде движений, скорости и силе выполнения.
Объяснение:
Ответ дал:
1
1. Прыжок состоит из четырёх фаз: разбега, отталкивания, полёта и приземления.
2. С места, с разбега способом "согнув ноги", с разбега способом "ножницы" и с разбега способом "прогнувшись".
3 прости, не знаю.
Вас заинтересует
4 месяца назад
4 месяца назад
5 месяцев назад
5 месяцев назад
2 года назад
7 лет назад
7 лет назад