Question

Что общего и различного в технике опорного прыжка согнув ноги и технике прыжка ноги врозь?​

Answer 1

Идёт нагрузка на мышцы ног и таза, так как напрягается спина и мышцы в ней

Answer 2

Ответ:

Объяснение:

порные прыжки — это вид соревнований в спортивной гимнастике. Опорными называются те прыжки, при выполнении которых выполняется промежуточная опора руками. Такая опора представляет собой короткое, энергичное отталкивание руками от снаряда.