Ответы
Ответ дал:
4
Наиболее оптимальная и комфортная температура для сна составляет 18 – 20 градусов. При этом важно, чтобы в комнате было темно, поэтому шторы в спальне должны быть плотными для максимальной защиты от любого попадания света. Для крепкого сна необходим свежий воздух, поэтому ежедневно рекомендуется проветривать спальную комнату
Вас заинтересует
3 месяца назад
4 месяца назад
4 месяца назад
1 год назад
1 год назад
7 лет назад