Question

Помогите с физикой, пожалуйста)
................................................................
Груз, подвешенный к пружине, жесткость которой 250 Н/м, колеблется по вертикали с амплитудой 8 см. Определить
максимальные значения потенциальной и кинетической энергий колеблющегося тела. Подсказка - энергии равны.
___________________________
Только ответ.