Придумать 3 упражнения на силу и 2 на гибкость в домашних условиях

Ответы

Ответ дал: samiragribkova08
2

Ответ:

На силу: отжимания, приседания, релеве.

На гибкость:мостик, наклон в сторону


Аноним: а что такое релеве?
kun22: не знаю
Вас заинтересует