< >

эффективное ли планка упражнение? И сколько минут в день её нужно держать для достижения наибольшего эффекта?​

Ответы

Ответ дал: mariv813
1

Ответ:

30 скунд, да ефективно

Вас заинтересует
Українська мова
1 год назад
оббивати пороги, віддавати жару, сонне царство, на пташиних правах, оббігти десятою дорогою, віддавати руку і серце, камінне серце, як осіння ніч, ранній птах, лебедина пісня, коронний номер, денно і
Химия
1 год назад
Какая масса купрум(II) нитрата соответствует количеству вещества 1.5 моль? с дано
Химия
1 год назад
Закінчити схеми реакцій та вказати назви продуктів реакцій MgO+H2O= Ba(OH) + SO2 = Ca(OH) 2 + HNO3= SrO+CO3= BaO+HCl=
Английский язык
1 год назад
12 Thinking: Create an cap unusual snack! Present it to the class. Do you like juice? Do you ke sausages? How about some sausage-flavoured juice? Drink it all up! помогите пожалуйста что там делать
Математика
3 года назад
x : 12 =48 : 24 / Найдите значение x​
Математика
3 года назад
Найдите коэффициент x³ классификации (1–2x) ⁴
Математика
8 лет назад
Помогите решить пожалуйста
Математика
8 лет назад
Вычисли.800:(730-630)•12+104=.2)75000:1000+25•100=