Question

Докажите что нормальный режим труда и отдыха является профилактикой болезней цивилизации​

Answer 1

Ответ:

Одной из распространенных болезней цивилизации является стресс. Правильнее назвать это не болезнью, а реакцией организма на факторы окружающей среды. Однако сам стресс при длительном воздействии может спровоцировать множество самостоятельных болезней. Возникает синдром сжатой шеи (человек сжимает шею к туловищу из-за рефлекторного напряжения мышц при стрессе). Это в свою очередь снижает приток крови к головному мозгу. Возникает кислородное голодание. Оно в свою очередь тоже негативно сказывается на здоровье человека. Профилактикой стресса является своевременный отдых и правильная рекреация (восстановление сил). Нормальный режим труда и отдыха позволит избежать негативных последствий стресса.

Объяснение: