Ответы
Ответ дал:
0
Ответ:ПРи помощи многократного повторения скоростных упражнений к примеру
ловить падающие предметы
быстро передвигатся между конусами
мелкий быстрый бег
в беге, плавании, спортивных играх и др.)
Упражнения комплексного (разностороннего) воздействия на все, основные компоненты скоростных способностей (например, спортивные и подвижные игры, эстафеты, единоборства и т.д.).
Объяснение:
Ответ дал:
0
Бег на дистанцию по часу в день
Вас заинтересует
1 год назад
1 год назад
1 год назад
3 года назад
8 лет назад