Question

Помогите ответить на вопросы по физкультуре 11 класс пожалуйста
Необходимо ответить на следующие вопросы:
1. Перечислите современные спортивно-оздоровительные системы.
2. Что составляет основы ритмической гимнастики?
3. Какие тренажеры и тренажерные устройства применяются в оздоровительной физической культуре.

Answer 1

Ответ:

1. Ритмическая гимнастика, шейпинг, степ-аэробика, слайд-аэробика, велоаэробика, аквааэробика, бодибилдинг (атлетическая гимнастика) и др.

2. физические и танцевальные упражнения различной направленности, выполняемые в согласовании и взаимосвязи с музыкой, передавая ее ритм, характер с помощью движений.

3. беговые дорожки,   велотренажеры, степперы, эллиптические тренажеры, гребные тренажеры и т.д