Какие правила нужно соблюдать при беге​

Ответы

Ответ дал: FUJAKEY
0

Ответ: Следить за положением корпуса Чем медленнее бег, тем более вертикальным должно быть тело. ... 

Легко и быстро снимать ногу с опоры ... 

Приземляться на переднюю часть стопы ...

Увеличивать каденс ... Научиться расслабляться

Объяснение:

Вас заинтересует