Question

Решите, плиз. Даю 30 баллов

Answer 1

Ответ:

1. Ходьба,бег,прыжки,метание,мног-оборье

2. 4 фазы: старт,разгон,бег по дистанции и финиш

3.ходьба

4.трейлраннинг

5. Шиповки

6. Челночный бег

7. Передача эстафеты

8. Многоборье

Объяснение:

Answer 2

Ответ:

1- РАЗВИВАЕТ ВЫНОСЛИВОСТЬ И ЛОВКОСТЬ

2-Стартовым разгоном (разбегом или ускорением) называется преодоление начального участка дистанции после выхода со стартовых колодок. Первые 4-5 секунд спортсмен набирает максимальную скорость и постепенно выпрямляется. Если выпрямиться сразу, то стартовая скорость «погасится

3-ходьба;

4- СПРИНТ

5-шиповки