Question

1) Напишите какие способы страховки используются при выполнении упражнений на гимнастической перекладине, гимнастическом коне, гимнастических брусьях:

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

а) в крайней точке маха назад - прямое или даже слегка согнутое положение. Методический прием для контроля - рекомендовать обучающемуся видеть носки своих ног;

б) в вертикальном положении - прямое (как в висе) положение туловища;

в) в крайней точке маха вперед - слегка согнутое положение (гимнаст должен видеть носки ног).