Question

35 баллов. Составить комплекс упражнений для утренней зарядки, с названиями упражнений

Answer 1

Ответ:

1)Кругові оберти головою (10раз)

2)Кругові оберти тулубом (10раз)

3)Нагини до підлоги (15раз)

4)Біг на місці (30секунд)

5)Кругові оберти руками (10раз)

6)присідання (30раз)

7)Сидіння на шпагаті(якщо умієш) (1хв)