Question

1. Вставьте пропущенные слова:


«Дневник самонаблюдения состоит из разделов: Раздел 1. Режим _____. Раздел 2. Физическое _______ и физическая _____________. Раздел 3. Самостоятельные ________ физической культурой»


2. Подчеркните контрольные упражнения для развития физического качества «сила»:


А. Бег 60 м с низкого старта.


Б. Подтягивание на перекладине.


В. Прыжки через скакалку в максимальном темпе.


Г. Кроссовый бег.


Д. Прыжок в длину с места.


Е. Передвижение на лыжах.


Ж. Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за голову
3.Вставьте пропущенные слова:

«Дневник самонаблюдения состоит из разделов: Раздел 1. Режим _____. Раздел 2. Физическое _______ и физическая _____________. Раздел 3. Самостоятельные ________ физической культурой»

4. Подчеркните контрольные упражнения для развития физического качества «сила»:

А. Бег 60 м с низкого старта.

Б. Подтягивание на перекладине.

В. Прыжки через скакалку в максимальном темпе.

Г. Кроссовый бег.

Д. Прыжок в длину с места.

Е. Передвижение на лыжах.

Ж. Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за голову

Answer 1

Ответ:

1 и 3. Раздел 1. Режим дня.  

Раздел 2. Физическое развитие и физическая подготовленность.  

Раздел 3. Самостоятельные занятия физической культурой»

2 и 4. Подтягивание на перекладине. (Б)

Прыжок в длину с места. (Д)

Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за голову. (Ж)