Question

Какой показатель частоты сердечных сокращений соответствует порогу анаэробного обмена? A. 180-190 уд/мин. B. 130-140 уд/мин. C. 100-110 уд/мин. D. 160-170 уд/мин.

Answer 1

Ответ:

D)160-170

У тренированных спортсменов эта точка соответствует примерно 85% от максимальной ЧСС