Для развития какой двигательной способности используются упражнения с повышенным сопротивлением?
Побыстрее, пожалуйста
Ответы
Ответ дал:
1
Ответ:
Для развития силовых способностей используются упражнения с повышенным сопротивлением. Основным условием для их развития является максимальное напряжение различных групп мышц. Рост СИЛЫ достигается регулярными тренировками с отягощениями(гантели, набивные мячи, гири, бег в гору, по воде, против ветра и т. п.)
Объяснение:
вот
Вас заинтересует
1 год назад
1 год назад
6 лет назад
8 лет назад
8 лет назад