< >

Техника безопасности при занятиях бегом на среднии дистанции

Ответы

Ответ дал: lizamirosnicenko205
0

Ответ:

Бегать с прямой спиной, не сутулясь.

Голову держать прямо и смотреть перед собой.

Следить за силой приземления — стопа должна опускаться на поверхность плавно, без резких шлепков, под центр тяжести тела.

Обзавестись пульсометром и контролировать пульс.

Вас заинтересует
Математика
11 месяцев назад
На базе было 30 т капусты. На следующий день привезли еще две трети этого количества. На сколько тонн увеличилась масса капусты на базе?
Немецкий язык
11 месяцев назад
Ergänzen Sie das Verb «haben». (Необходимо выбрать подходящую форму глагола haben). 20 баллов Например: Anna ____eine Katze. A hat b habt c haben Du ____ einen Hase. a habt b hast c habe
Русский язык
1 год назад
какие буквы можно переаернуть чтобы получилась новая буква
Қазақ тiлi
1 год назад
Прочитайте слова, написанные на корейском языке. 고양이 [кой'анъи] - 고양이들 [кой'анъидыл'] (кошка - кошки) 책 [чхэк] - 책들 [чхэктыл'] (книга - книги) 남자 [намджа] - 남자들 [намджадыл'] (мужчина - мужчины)
Литература
6 лет назад
ДАЮ 40 БАЛЛОВ "Время говорит - пора" 1)Как ведут себя соседи после смерти Володиного отца? Какие качества они проявляют? 2)Почему Володя решил пойти работать на Адмиралтейский завод? Как этот
Биология
6 лет назад
сколько у кошек диплоидное число хромосом
Физика
7 лет назад
Диффузия дегеніміз не?
Математика
7 лет назад
Помогите срочно решить задачу: Получили несколько бидонов молока, по 20 л. в каждом. В детский сад отправили 45 л. молока, после чего ослалось 115 л. Сколько бидонов молока было получено?