< >

Техника безопасности при занятиях бегом на среднии дистанции

Ответы

Ответ дал: lizamirosnicenko205
0

Ответ:

Бегать с прямой спиной, не сутулясь.

Голову держать прямо и смотреть перед собой.

Следить за силой приземления — стопа должна опускаться на поверхность плавно, без резких шлепков, под центр тяжести тела.

Обзавестись пульсометром и контролировать пульс.

Вас заинтересует
Алгебра
2 года назад
3. В одной системе координат построй графики функций: а) у = -1/2x ; б) у = 3.​
История
2 года назад
Экономика Индии 18 век. СРОЧНООООО.
Английский язык
2 года назад
Помогите плиз! $/$/$/$/$/$/$/$/$///$/$/$/$//$/$/$$/$//$/$/$/$/$/$/$/$/$/$/$/$/$/$/$$/
Русский язык
2 года назад
Прочитайте текст выпишите слова с одинаковыми приставками обозначьте её Засвистела, зашумела,загудела , задрожала машина, в звонок звонила, жаром-паром запыхтела, скакнула и поехала.Ехали всю дорогу
Литература
8 лет назад
ДАЮ 40 БАЛЛОВ "Время говорит - пора" 1)Как ведут себя соседи после смерти Володиного отца? Какие качества они проявляют? 2)Почему Володя решил пойти работать на Адмиралтейский завод? Как этот
Биология
8 лет назад
сколько у кошек диплоидное число хромосом
Физика
9 лет назад
Диффузия дегеніміз не?
Математика
9 лет назад
Помогите срочно решить задачу: Получили несколько бидонов молока, по 20 л. в каждом. В детский сад отправили 45 л. молока, после чего ослалось 115 л. Сколько бидонов молока было получено?