Question

Вопрос не по учебе, можно ли есть кокосовое масло ложками? то есть не добавляя никуда

кто знает? ​

Answer 1

Ответ:

Можно применять кокосовое масло по 1 чайной или столовой ложке утром натощак. Важно начинать приём именно с чайной ложечки, чтобы дать организму адаптироваться. Если этот вариант не нравится (не все легко могут пить или есть масло просто так) – можно добавлять его в пищу.