Question

Сообщение 10 15 предложений об привычке курении ПЛИЗ СРОЧНО НАДО!!! ​

Answer 1

Курение не только ухудшает здоровье, но и качество жизни.

Сегодня много говорят о вреде курения для здоровья. И это действительно так. Но кроме этого вредная привычка способна ухудшись качество жизни не только курильщику, но и его окружению. Именно поэтому, вопрос как бросить курить является очень важным.

Очень часто встречается утверждение, что курение снимает стресс и тревожность. Но на самом деле это не так.  Сегодня доказано, что выкуренная сигарета не облегчает эмоциональное состояние и не убирает чувства депрессии тревоги. Совсем наоборот табачный дым усугубляет состояние и не позволяет расслабиться и принять правильное решение в стрессовом состоянии. Это пагубно действует на нервную систему.