Скажите пожалуйста если взять тортилью/лаваш и запечь его в духовке(без специй, без масла), чтобы они стали хрустящими, ккал поменяется или станется такой же?
nikitakuzavkov:
тогда запеки и посмотри,что получится.не отравишься? на чипсы надо тонко резать,например,картошку,обмазать сметаной,посолить и в духовку,но я читал,только не пробовал делать.неохота.
моя бабушка за лето на пирожках и кексиках поправилась на 4 кг.
Ответы
Ответ дал:
0
Ответ:
мне кажется,что нет.Смысл запекания?
Избавиться от лишних калорий?
Или что? Или хочешь хрустящего и
вкусного?Пробовал запекать?
Вкус изменился?Если это для диеты,
то полнеют только от мучного:пирожков,пирогов,печенья.
нет, не для диеты. Просто хочу из попробовать запечь и получить что-то похожие на чипсы(уже долго лаваш лежит и никто не есть) и я понимаю, что запекание это удаление влаги и т.д, просто интересно, что по ккал в итоге
Кстати, полнеют не от еды, а от профицита ккал, я была 80, а стала 54, просто ела в свою норму и не ограничивала себя, прошло время и я все также 54 и ем булочки, печенья, пироги, много орехов. Умник)
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
2 года назад
2 года назад
7 лет назад
7 лет назад
9 лет назад
9 лет назад