Question

Перечислите слагаемые ежедневного двигательного режима школьников

Answer 1

Объяснение:

Двигательный режим школьника складывается в основном из:

-утренней физической зарядки;

-подвижных игр на школьных переменах, уроках физической культуры;

-занятий в кружках и спортивных секциях;

-прогулок перед сном;

-активного отдыха в выходные дни;

-занятий физической культурой и спортом.