Ответы
Ответ дал:
1
Объяснение:
средняя от 800м до 2км
длинная 5км-10км
Ответ дал:
1
Бег на длинные дистанции начинается со старта.Условно процесс бега на длинные дистанции – от 3000 до 10 000 м – можно, как и во всех других видах бега, разделить на старт и стартовый разгон, бег по дистанции и финиширование.
Для бега на средние дистанции (800 и 1500 м) очень важным является умение изменять технику в условиях наступающего утомления, когда организм наполняется молочной кислотой.
(надеюсь смогла чем-то помочь)
Вас заинтересует
11 месяцев назад
11 месяцев назад
1 год назад
1 год назад
6 лет назад
8 лет назад