Question

помогите пожалуйста физра!!
Укажіть найбільш доступний прийом контролю за функціональним станом організму під час занять фізичними вправами?



а) контроль частоти серцевих скорочень;



б) вимірювання обсягу біцепсів;



в) вимірювання зросту та маси тіла;



г) контроль сили м’язів кисті;

2. Укажіть, який зі спортивних предметів є зайвим у змаганнях із художньої гімнастики?



а) булава;



б) м’яч;



в) диск;



г) обруч;

3. Укажіть підготовчу вправу для виконання перекатів, перекидів, сальто?



а) групування;



б) страхування;



в) рівновага;

г) упор;



4. Дайте визначення терміна «здоров’я».?



а) стан, за якого відсутні захворювання;



б) стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя;



в) стан, за якого відсутні фізичні вади;



г) стан, за якого комфортно займатися фізичними вправами;



5. Укажіть, який зі спортивних снарядів відсутній в офіційній програмі змагань зі спортивної гімнастики?



а) кінь;

б) бруси;

в) батут;



г) колода;

6. Укажіть назву стройової вправи, де особи розміщуються одна біля одної пліч-о-пліч на одній лінії?



а) шеренга;



б ) фланг;



в) фронт;



г) колона;



7. Назвіть гімнастичний снаряд, через який виконують опорні стрибки?

а) гімнастична перекладина;



б) гімнастична скакалка;



в) гімнастичний кінь;

г) гімнастична лава;



8. Назвіть гімнастичний снаряд, який застосовують для виконання вправ у рівновазі?

а) гімнастична стінка;



б) гімнастична скакалка;



в) гімнастична колода;



г) перекладина;

9. Укажіть назву стройової вправи, де особи розміщені одна за одною?



а) перешикування;



б) колона;



в) фланг;



г) фронт;



10. Укажіть акробатичну вправу, яку називають «берізкою»?

а) стійка на руках;



б) стійка на лопатках;



в) стійка на плечах;

г) стійка на лівій руці;

11. Укажіть, чим нагороджували переможців античних Олімпійських ігор?



а) золотою медаллю;

б) вінком з гілок оливи;

в) вінком з гілок лавра;

г) вінком з гілок селери;



12. Укажіть мету ранкової гігієнічної гімнастики?



а) запобігти спізненню до школи;

б) допомогти організму остаточно прокинутися;

в) підготуватися до участі у змаганнях;

г) сприяти розвитку витривалості;



​

Answer 1

Ответ:

1. А

2. А

3. А

4. Б

5. В

6. А

7. В

8. В

9. Б

10. В

11. В

12. Б

Объяснение: