Question

1. Назовите причины мышечной усталости.

2. Какая связь между утомлением и анаэробным дыханием?

3. Почему во время тренировки в организме начинает накапливаться молочная кислота?​

Answer 1

Ответ:

1 -  причиной этой боли является молочная кислота, накапливающаяся во время длительной активности.

2 - молочная кислота образуется из глюкозы при анаэробном дыхании клеток, которое происходит при недостаточном снабжении кислородом, как, например, во время тренировки.

3 - в мышцах образуется молочная кислота. Соответственно, чем больше физических нагрузок, тем больше кислоты, за счет интенсивного распада углеводов