1 Что такое гимнастика?
2 Какое место в гимнастике занимают прыжки?
3 Какие положительные воздействия прыжки оказывают на организм человека?
4 Какие упражнения на снарядах вы знаете?
5 Какая должна быть высота козла при выполнении опорного прыжка?
6 Какой спортивный инвентарь мы должны использовать при выполнении опорного прыжка? Перечисли.(Подсказка. Количество спортивного инвентаря для выполнения опорного прыжка 3)
7,8,9 на фото
пожалуйста, очень надо
Ответы
Ответ:
1гимнастика это система специально подобранные физические упражнения и методические приемы применяемые для укрепления здоровья гармоничного физического развития
2незнаю прости
3прыжки оказывают положительное воздействие на весь организм занимающегосяпри их выполнении усиливается кровообращение и дыхание развиваются мышцы ног живота и всего туловища укрепляют связки и суставы нижних конечностей
4 упражнения на низкой перекладине среди которых смешанные висы и упоры Вис стоя вис присев вис лёжа весы завесом одной и двумя упор ноги врозь
5 девочки совершенствуют прыжок ноги врозь козёл в ширину высота 105 110 см
6извини не знаю
Ответ:
1 Гимнастика — это система физических упражнений и приемов, применяемых для укрепления здоровья и физического развития
2 незнаю Прости
3При их выполнении усиливается кровообращение и дыхание, развиваются мышцы ног, живота и всего туловища, укрепляются связки и суставы нижних конечностей.
4 Мостик, козел, конь
5 105-110 см
6 тоже незнаю Прости
7 •Ходьба перекатом с пятки на носок.
•Прыжок на пол с гимнастической скамейки и в темп отталкивание ногами прыжок прогнувшись с мягким приземлением.
•Ходьба на носках с грузом в руках за головой.
•Поднимание и опускание на носках стоя на гимнастической стенке.
•Прыжки через препятствия по кочкам.
8незнаю тоже прости
9 да
Объяснение: