Составьте комплекс упражнений для развития гибкости (зарисуйте схематично по системе круговой тренировки не менее 4 упр)

Ответы

Ответ дал: trufanovaelizaveta86
0

Ответ:

  1. наклоны из стороны в сторону
  2. наклоны к правой и левой ноге
  3. мельница
  4. сидя на полу наклоняясь достать лбом колени
Вас заинтересует