Ответы
1.дененин абалы, кан басымы төмөндөгөндө дем алуу азаят, жүрөк аз согот, ал тургай дене табы бир аз төмөндөйт, булчуңдар бошойт. Бирок мээ, тагыраак айтканда, анын нейрондору ойготкучка караганда жигердүү иштейт.
2)Уйкунун турлору:Физиологиялык кыялдар,Күнүмдүк кыялдар,Чыныгы кыялдар,Пайгамбарлык кыялдар, же келечектеги кыялдар,коркунучтуу уйкулар,Мурунку жашоонун кыялдары,
3)Жана уктоо убактысынын азайышы ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн.
Уйку учурунда адамдын организминде белгилүү бир процесстер болот,
мээнин иштешинин өзгөрүшү жана организмдин турмуштук маанилүү функциялары.
Болуп жаткан процесстерге жараша жай жана ошондой эле REM уйкусунун фазалары айырмаланат, алардын ар биринин өз максаты бар.
Уктап калуу баскычынан кийин (бул ар бир адамга ар башкача убакытты алат, бирок орточо эсеп менен 20-40 мүнөт), жай уйкунун фазасы башталат.
Бул фаза ушул учурда уктап жаткан адамда пайда болгон көздүн каректеринин жай айлануусуна, ошондой эле организмдин турмуштук маанилүү функцияларынын басылышына, дененин жана мээнин эс алуусуна байланыштуу жай уйку деп аталган.
4)