Question

Помогите пожалуйста ​

Answer 1

Ответ:

1)Дұрыс тамақтану

2)8 сағаттан аспайтын ұйқы

3) аптасына 3 рет жаттығу істеп тұру.

4)Су көп ішу

5)Қазіргі жағдайға байланысты:Қолды жуып жүру.