тренировка для шпагата , не могу сесть на левую , поперечный. Что делать ?! Подскажите упражнения
Ответы
Ответ дал:
2
сначала всегда разминка сядь, ноги в топоры и наклоняйся(пружинь) потом модель сесть в свободный угол и подадвигаться к нему
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
2 года назад
8 лет назад
9 лет назад