Question

как думаешь почему человеку легче соблюдать внешнюю дисциплину чем внутреннюю

Answer 1

Потому, что в первом случае приходиться отвечать еще и перед окружающими - а они, в отличие от самого себя, скидок тебе не сделают. Потом её обязательность и выше.