какие виды спорта развивают гибкость?


Аноним: Динамическая (кинетическая) — дает возможность осуществлять динамические движения в суставе по полной амплитуде.
Статически-активная — поддерживание растянутого положения с помощью мышечных усилий.
Статически-пассивная — возможность принять растянутое положение и поддерживать его с помощью партнера, веса, удерживания руками или другим специализированным оборудованием.

Ответы

Ответ дал: Аноним
3
Гимнастика.:)
Легкая атлетика
Танцы кстати тоже.
йога
Вас заинтересует