Question

. Ответьте на вопрос: К чему может привести несоблюдение режима дня? Обоснуйте свой ответ   ​

Answer 1

Ответ:

По словам учёных, при соблюдении распорядка в организме вырабатываются условные рефлексы: каждая предыдущая деятельность становится сигналом к последующей, это позволяет легко переключаться с одного занятия на другое. Кроме того, так соблюдается баланс между рабочей деятельностью и отдыхом.