Question

ДАЮ 100 БАЛЛОВ срочно пжжж
Составить (подобрать) 10 упражнений на развитие физических качеств, необходимых для успешного овладения навыками игры в баскетбол и предотвращения травматизма

Answer 1

Ответ:

Прыжки с подтягиванием коленями к груди

Разношка

Прыдки в высату и длину

Скакалка

Упор лежва, упор присев, прыжок (солнецный щайчик)