Можно узнать? Тут есть эксперты и тренера? Как часто в день нужно тренироваться? То, что нужно 3 раза в неделю, я слышал, а в день то сколько? Спасибо заранее за помощь
Ответы
Ответ дал:
0
Это зависит уже от тебя, смотря на сколько тебя хватит...
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
2 года назад
8 лет назад
8 лет назад
9 лет назад