Предмет: Физкультура и спорт
Автор: Аноним
Вопрос задан 2 года назад

Почему важно проводить разминку перед физическими нагрузками?

Ответы

Ответ дал: Kyznezovaanastasia

Ответ:

Разминку следует проводить перед физическими нагрузками потому что, мышцы должны разогреться, организму нужно дать сигнал, чтобы он был готов к нагрузкам. В ином случае, любая физическая нагрузка без разминки может закончиться травмой. Также из-за этого вы проведёте занятие более эффективно.

Аноним: спасибо

Kyznezovaanastasia: не за что

Вас заинтересует

Русский язык

1 год назад

расставить знаки препинания: Катер проплывая казался отражением в реке одного из облаков синеющих над нами в весеннем небе

Английский язык

1 год назад

Номер 5 и 6 помогите !!!!!!

Биология

2 года назад

Ооочень срочно помогите пожалуйста(. Какие вещества растения получают из окружающей среды, а какие выделяют в неё? Какие вещества животные получают из окружающей среды, а какие выделяют в нее?