Question

эссе денсаулық зор байлық

дам 50 балов

срочно!!!!!!!!!!​

Answer 1

Денсаулық зор байлық.
Спортпен айналысатын адамнің əр қашан дені сау болады. Тағыда адамның дені сау болу үшін жеміс-жидек, көкөніс, сүт тағамдарын, ет, қаймақ, нан жеуі керек. Денсаулықты сақтау керек ешқашан зиян тағамды жемеуі керек!
Здоровье огромное богатство.
Человек который занимается спортом всегда будет здоров. Так же для здоровья человека надо питаться ягодами, фруктами, овощами, молочными продуктами, мясом, сметаной и хлеб. Нужно соблюдать здоровье и никогда не есть вредную пищу!

Подробнее - на Znanija.com - https://znanija.com/task/28250642#readmore

Answer 2

Ответ:

Денсаулық сақтауда дұрыс тамақтаудың маңызы зор. Ал спортпен айналысу — денсаулықты жақсартады. Спорттың ең қарапайым түрі — жүгіру. Күн сайын таңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағатгай жүгіруе болады. Егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеуге болады. Әр түрлі жаттығулар жасауға болады.