Ответы
Ответ:
1. В моей семье принято питаться полезной пищей, особенно на завтрак, ведь от этого приема пищи зависит обеспеченность энергией нашего организма в дальнейшем, на весь день, а также завтрак запускает процесс метаболизма. Этот прием пищи ни в коем случае нельзя пропускать. Прежде всего завтрак должен быть питательным.В состав завтрака должны входить углеводы и белки. Поскольку белки являются главными строителями наших клеток, а углеводы отвечают за накопление энергии.
Не даром говорят, что идеальный завтрак - каша. Вот и в моей семье чаще всего за завтраком мы едим кашу. Она очищает кишечник, заряжает энергией. В большинстве случаев, она овсяная.
2. Каждый день мы собираемся за завтраком на кухне. Всей семьей.
3. Правила поведения за столом:
1) Приступайте к еде после того, как это сделал пригласивший коллега или главная персона, хозяйка дома.
2) Жуйте с закрытым ртом, не разговаривайте, пока жуете.
3) Не выплевывайте ничего на ладонь.
4) Не берите ничего руками, кроме хлеба.
Я считаю, что правила поведения за столом следует выполнять хотя бы ради показания вашего уважения к хозяевам дома, и к человеку, приготовившему еду. Будь то мои родственники, или же просто пригласившие меня на трапезу знакомые.