Question

что такое круговая тренировка?​

Answer 1

Ответ:

Это выполнение нескольких упражнении на разные группы мышц, и потом начинается сначала. При этом отдых вообще отсутствует.

Объяснение:

================

Answer 2

В круговой тренировке вы подряд выполняете несколько упражнений на разные группы мышц, а потом начинаете сначала. При этом отдых между подходами минимальный или вообще отсутствует.