Ответы
Ответ дал:
1
Ответ:
Зарядка это как офп, гимнастика, а разминка это начало тренировки и тд
или же смотри разминка дана для того чтобы разогревать свои мышцы,допустим балерины когда выходят на сцену или какую либо тренировку мы видим как они в углу начинают делать разминку сами сидят разминать ноги руки и прочее ,зарядка же идёт следом после разогревание мышц,если сразу начать делать зарядку может просто тебя какой либо бок или спица как сцепить так и будешь в этом положении ходить пока не помажешь мазями
Вывихнуть что нибудь можно или сломать без разминки
да
Ответ дал:
1
Ответ:
Зарядка-это несколько физических упражнений вместе. Разминка- основная подготовка к более сложным физическим нагрузкам.
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
2 года назад
2 года назад
8 лет назад
8 лет назад