Question

Написать комплекс упражнений для развития выносливости у лыжников.

Answer 1

Ответ:

1) Подтягивания, отжимания, отжимание и др.

2) Катание на лыжах (на большие дистанци) + с большой скоростью (V).

3) Растяжка(обязательно), (плавание).

⭐ЕСЛИ ПОМОГ,ОТМЕТЬ КАК ЛУЧШИЙ ОТВЕТ :)