Question

шұбатты неліктен пайдалы тағам қатарына жатқызды​

Answer 1

Ответ:

Өзiнiң биологиялық құрамы бойынша тек қана нәрлi және дәмдi азық қана емес, сондай-ақ А, В1, В2, С витаминдерiнiң көзi. Мысалы, В1, В2 витаминдерi бойынша түйе сүтi сиыр сүтiнен асып түседi.

Answer 2

Ответ:

Объяснение:

Шұбат тек дәмді, шөл қандыратын сусын емес. Оның құрамында А, В1, В2, С дәрумендері өте көп. Шұбаттың бiр литрi адам организмінің С витаминiне және рибофлавинiне тәулiктiк қажеттiлiгiн қанағаттандыра алады. Шұбат айранға қарағанда май, ақуыз, кейбiр минералды заттарға, витаминдерге өте бай.