Question

2.Окушынын дұрыс тамактану не жатады және оның мөлшері


​

Answer 1

Ответ:

Дұрыс тамақтану таңғы асқа ботқа(каша)жеу керек,жеміс жидектер,көгөністер жеу керек.Олар неше түрлі дәруменлерге бай.Ыстық үйдің тамағын жеу керек.Майға піскен тағамдарды барынша аз жеуге тырысу керек.